如何正确握球拍

乒乓球的竖拍握法非常基础，主要有三步。之一步是握球拍手的位置和角度要正确；第二步是发力时手掌贴紧球拍面，拇指尽量放在下边，其余手指按压在中间位置，保证手臂的力量均匀分配；第三步是力量集中到手腕上，手腕与肩膀形成90度角，让手臂尽可能向后挥动，击打球拍。正确的握拍 *** 可以提高运动员的成绩。

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