对攻战术是进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术，快攻类打法主要依靠反手推挡（或反手攻球）和正手攻球（或正手拉弧圈球）的技术，充分发挥快速多变的特点来调动对方。
常用的对攻战术有以下几种：
- 紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。
- 压左突右
- 调右压左
- 攻两大角
- 攻追身球
- 变化击球节奏，加力推和减力挡结合，发力攻、拉与轻打轻拉结合，也可造成对手的被动局面。
业余打乒乓球，进攻和防守到底该怎么选择？
我认为决定进攻与防守的因素，一是性格，二是技术特点，三是对阵双方的实力。
有一种说法是，进攻是最好的防守，所以大多数人都是进攻性打法，无论是职业运动员，还是业余运动员，尤其是业余运动员，喜欢打防守的人不多，由于不同的情况，比如性格，比如你的技术特点，比如你和对方实力对比，都是决定因素，一是一般情况下，如果性格急躁型的，喜欢抢前点，喜欢打快攻，喜欢以弧圈结束战斗，让对方去防守；二是一般情况下，如果技术特点较好，擅长搓球，也可以打搓球控制；三是一般情况下，如果技术特点一般，擅长推挡，也可以多防守，诱使对方进攻，用推挡进行主动变线等，造成对方失误。
但是如果你的攻球或者拉球有水平，比赛中当然要努力发挥你的进攻特点，如果你是一个削球打法的，或者是练习的搓球控制，打搓控的，自然防守多一些。
不过，如果你的攻球或者拉球水平不高，那么比赛就变得非常困难，因为你可能很难有机会发起进攻，或者对方很可能利用自己的优势来阻止你，你需要更仔细地考虑选择。
如果你是一名业余选手，想提高自己的水平，那么你首先要找到适合自己的打法，根据对手的水平和你自己的技术水平，制定合理的策略，要根据对手的实力和你的技术特点，调整你的打法。
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