乒乓球和羽毛球哪个比较好，能够锻炼自己的身体？健身乒乓球好玩吗？

乒乓球和羽毛球哪个比较好，能够锻炼自己的身体？

呵呵，又看见你了。都好的，我觉得羽毛球比乒乓球活动量更大一点，场地也大。乒乓球的话运动量比较少，两者对天气的要求比较高。希望帮助到你

健身乒乓球好玩吗？

很好，可以锻炼身体，还可以让自己变的更加自信。