乒乓球横拍的正手握拍姿势是什么?

1周前 (11-28 23:33)阅读2回复0
luntiyu
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乒乓球横拍正手是一种常见的握拍方式,通常需要手腕、手臂和肩部的动作协调。首先将右手握在球拍中部位置,然后用左手的手指轻轻夹住球拍,拇指微微弯曲,形成一个三角形;右臂与身体保持一条直线,身体稍微向前倾;左臂将球拍推向对方,同时将球拍推到对方胸前位置。这样,你就可以打出一记有力量的正面打球了。

1. 击球前,需保持左脚稍微前立,与台面距离约为50厘米。

2. 当来球即将落地时,需要伸出左臂,使拍头后引至身体右侧稍后的位置。

3. 当来球弹起时,需使用上臂的力量驱动手臂向前挥动,同时注意保持手腕和肘部的弯曲。

4. 在击球的过程中,要注意保持身体的平衡,尽量让下半身靠近台面。

5. 若想利用来球的变化创造出更有效的扣杀机会,可以尝试在击球前调整手臂的摆动角度和速度。

6. 当来球再次弹起时,应及时收回手臂,将拍头还原为击球前的准备姿势。

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