乒乓球发球的标准高度是至少抛起至少15厘米，以确保球的有效发出，在单打和双打比赛中,发球规则都有明确的规定。
文章强调了发球时对抛起高度的要求，这是为了确保球的有效发出和比赛的公平性，文中详细说明了在单打和双打比赛中,发球的具体规则和注意事项。
乒乓球发球的标准高度是相当严格的，不仅需要一定的抛起高度，而且在发球的一瞬间，运动员必须保持无遮挡的状态，以确保比赛的公平性和流畅性，在单打比赛中，运动员的发球不受对角线的限制，但在双打比赛中，则必须严格遵守规则，确保发球在右手区,且必须遵循对角线到对手的规则。
在描述具体的发球动作时，我们可以使用更加生动和具体的语言来描绘这一过程，在抛起球的过程中，需要保持一定的力度和稳定性，确保球能够达到至少15厘米的高度。”在描述比赛规则时,我们可以使用更加正式和严谨的语言来强调其重要性。
文章中还可以加入一些具体的实例或案例来增强文章的情感张力，可以提到一些运动员在比赛中如何严格遵守规则、如何展现良好的发球技巧等。
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