乒乓球招数?

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luntiyu
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乒乓球招数?

正手发奔球

1、 特点:球速快,落点长,冲力大,发到对方右大角或中左位置,对对方威胁大

2、 要点:①抛球不宜过高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一个落点应靠近本台的端线;④点与网高或略低于网。

发短球

1、 特点:击球动作小,投篮快,球落到对方桌面后第二次跳下不出台,使对方不易抢拉、冲或抢攻。

2、 要点:①抛球不宜过高;②击球时,手腕比前臂更有力;③发球的第一个落点在球台上,不要离网太近;④尽量使发球动作与发长球相似,使对方难以判断。

正手发左侧上(下)旋球

1、 特点:左侧上(下)旋转力强,对方挡球时向右侧上(下)反弹,一般站在中线左侧或侧发球。

2、 要点:①发球时收腹,击球点不能远离身体;②为了增强侧旋强度,尽量增加从右向左挥动的范围和弧线。③当头发向左旋转时,击球瞬间迅速向内收集手腕,球拍从球的中间摩擦到左上角。④当头发左侧向下旋转时,拍面稍微向后倾斜,球拍从球的中下部摩擦到左下部。

反手发右侧上(下)旋球

1、特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后向左侧上(下)反弹。发球落点最好是左斜长球配合中右近网短球。

2、要点:①注意腹部收缩和腰部转动;②充分利用手腕转动配合前臂力量;③发右上下旋球时,击球瞬间球拍从球中向右上摩擦,手腕有上钩动作;④右侧旋球时,拍面稍微向后倾斜,球拍瞬间从球的中下部向右摩擦。

乒乓球招数?

反手发急球和发急下旋球

1、 特点:球速快,弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,经常配合发急下旋球。

2、 要点:①击球点应与身体左前侧的网同高或略低于网;②注意手腕抖动力;③第一个落点靠近本方台区的端线。

正手转球,不转球

1、 特点:球速慢,前冲力小,主要使用类似的发球动作,制造旋转变化来混淆对方,导致对方接球失误或为自己的攻击创造机会。

2、 要点:①抛球不宜过高;②转球时,拍面稍后抑制,切球中下部;转球越多,越要注意手臂的前送动作;③不转球时,击球瞬间减少拍面后仰角度,增加前推力。

正手高抛发球

1、 特点:最显著的特点是投球高,增加了球下降时对拍的正压。发球速度快,冲击力大,旋转变化多,在舞台后面转弯飞行。但是高抛发球很复杂,很难。

2、 要点:①抛球不要离台和身体太远。②击球点与网同高或略低于网,最好在近腰中右(15cm)。③尽量增加向内摆动的幅度和弧度。④左上下旋球与低抛发球相同。⑤触球后,向右前方添加一个回收动作,可以增加对方的判断(结合右旋球,更强大) 。

下蹲发球

1、特点:蹲式发球属于初级发球,中国运动员早在20世纪50年代就开始使用。水平拍摄者比直接拍摄者更方便。当直接拍摄者发球时,他们需要改变握拍方法,并将食指移到球拍的背面。蹲式发球可以发出左右旋转,当对方不适应时,威胁很大,关键时刻发出高质量的球,通常可以直接得分。

2、要点:①注意抛球和挥球动作的配合,掌握击球时间。②发球要有质量,发球要整齐,防止在完全站起来之前被对方攻击③蹲在右侧上下旋球时,左脚稍微向前,身体稍微向右偏转,挥拍路线从左后向右。拍触球中部向右上摩擦,右上旋转;从球中下部向右下摩擦,右下旋转。④蹲在左上下旋球时,站在右中间向左上方向稍平,身体基本面向球台,挥杆路线从右后方向左前方。拍触球摩擦左上旋;从球中部到左下部摩擦左下旋转。⑤左(右)侧上下旋球时,要特别注意半圆形摩擦球的快速运动。

接球技巧:

侧旋技术球分为左旋球和右旋球。左(右)摩擦球是左(右)侧旋球。左(右)侧旋球在触摸球拍后会向右(左)方向飞行,因此拍摄应向左(右)倾斜,向左(右)方向连接,以避免边界。侧旋球技术分为侧上下旋球,上旋转,下旋转可以摩擦或扭转,根据上述连接。

搓球技巧:

搓球技巧是近台还击旋球的一种基本技术,其特点是站位近,动作小,回球多在台内进行,也是初学者必须掌握的入门技术:

以右手为例

1 慢慢摩擦:站在近台右脚前,拍拍手臂自然弯曲。击球时,用前臂和手腕向前向下,拍面向后倾斜,在下降期击球中下部。

2 快搓:位置和击球方法与慢搓相同,击球时拍面稍横立,避免出界或回球过高。

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