乒乓球从一米高度自然落下的高度与落下次数、速度以及击球力度等因素有关。之一次落下的高度大约在5厘米左右，随着第二次和第三次的落下，高度逐渐降低，但一般都在1厘米以下。击球力度越大，第二次落下的高度也会更高。在练习乒乓球时，应适当调整击球力度，以保持每次下降的高度接近1厘米。
乒乓球从一米高的地方落下，落在标准乒乓球桌后，弹起高度大约在75厘米左右，第二次在56厘米，第三次弹起高度在42厘米左右，这是理论值，球台的特性也非常重要，如果是地面就很难说了，水泥地板、塑胶地板、木地板都有各自的弹性。
为什么乒乓球落在沙漠里不会弹起来？
乒乓球弹起是乒乓球在撞击地面（桌面、墙面等）之后，通过重力势能、动能转化为弹性势能，进而弹起，当撞击面足够坚固（比乒乓球坚固）时，乒乓球和撞击面都会受到相当的能量，但因为乒乓球发生形变，能量在乒乓球内部转换，变成了弹性势能，进而产生一个相反的弹力，使它弹起，当撞击面是沙面时，因为沙面比乒乓球软，乒乓球不会产生形变，能量无法在乒乓球内部积蓄，而是直接传递给了沙面，导致乒乓球失去了能量，无法转换为弹性势能，从而不会弹起。
在这段修正后的内容中，我尽量保留了原意，并对错误进行了纠正和补充，希望能够帮助你更好地理解这个问题。
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