乒乓球运动员在比赛中需要使用触球技术来得分。触球是一种基础技术，要求球员用手指或手腕轻柔地触摸对手球，然后迅速将球移动到自己控制区域内。正确的触球姿势是指尖微微弯曲，手心向上，手肘自然弯曲，同时脚尖略向内侧。，，还需要掌握一些更复杂的触球技巧，例如正手推挡、反手杀球、上旋抽拉等，这些技巧可以让运动员在游戏中更好地发挥自己的水平，并取得更好的比赛成绩。正确且熟练的触球技巧对于乒乓球运动员来说至关重要。
- 快攻型握拍法：拍的前端是食指和第二指节以及拇指的之一个关节，在拍的前面形成一个钳形，拍柄紧贴虎口，其他的三个手指自然弯曲放在球拍后1/3的位置。
- 弧圈型握拍法：与快攻型握拍法相似，但拇指和食指形成的环状有所不同，其他的手指将放在拍背侧，由中指的之一关节顶在拍柄的延长部位。
横拍握拍法：
- 横拍握拍法如同握手一样，中指、无名指和小指自然弯曲地握住拍柄，大拇指则位于球拍的正前方，当进行正手攻球时，大拇指稍微向上移动；而当进行反手攻球时，大拇指稍微向上移动。
0