乒乓球比赛技战术训练_乒乓球训练要素

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luntiyu
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乒乓球比赛技战术训练?

要明确自己的技术打法,首先要了解乒乓球意识的快、狠、稳、转、变。

快动作快,移动快,启动快,变化快。

狠-力量强,威胁大,角度大,落点刁。

稳定性-连续性好,错误少。

旋转-旋转强,旋转与不旋转相结合。

节奏变化、速度变化、战术变化、心理变化。

这五个要素在乒乓球比赛和训练中占有非常重要的地位,控制着整个乒乓球技术的发挥和发展。我们明确了我们的技术风格,这是基于每个人对这五个要素的关注和应用。例如,快速攻击,是快速意识第一,稳定、转向、无情、变化!例如,转向意识第一,稳定、快速、无情、变化!以此类推。

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