乒乓球比赛分四局，每局21分。比赛采用白、黑两队轮流上场打发球的方式进行。乒乓球比赛的基本得分规则是，先得对方11分或者先取得领先3分为赢球，即领先者获胜。
1、硬币的正面和负面决定发球权、接发球权和场地的选择权。
2、当选择先发球或接发球或选择场地时，另一方则有另一种选择的权利。
3、每次发球后，接发球方变为发球方，直到比赛结束。
4、在每一场比赛中，进行该位置的运动员应当在下一场比赛中更换位置。
5、双方发球或反击后，球必须直接穿过或绕过球网装置，然后触摸对手的台区。
以下是一些推荐的乒乓球牌子：
1、颜色：红色双喜DHS
2、品牌：双鱼座DoubleFISHIS
3、银河
4、许绍发
5、接拍：拍里奥
6、预算：以上各项仅供参考，实际购买还需根据个人喜好及需求做出决定。
乒乓球与乒乓球拍是两种不同的运动装备，每个牌子都有其独特的特点和优点，如果您需要更详细的信息，请提供更多关于您所在国家和所要购买的品牌的背景知识，祝您乒乓球运动愉快！
0