乒乓球步法移动训练方法

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luntiyu
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乒乓球步法移动训练 ***

步骤/方式1

来球落在你身体的右边,此时你的右脚就是同侧脚,你的左脚就是异侧脚;来球落在你身体的左边,你的左脚就是同侧脚;你的右脚就是异侧脚。

乒乓球步法移动训练方法

步骤/方式2

简单步法介绍单步移动 *** :以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。

乒乓球步法移动训练方法

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