论体育综合体育乒乓球练心肺功能最好的6个运动？

练心肺功能最好的6个运动？

1个月前 (01-01 08:19)阅读1回复0

luntiyu

管理员
注册排名1
经验值362295
级别管理员
主题72459
回复0

楼主

练心肺功能最好的6个运动？

练心肺功能最好的6个运动？

慢跑。快走。游泳。打乒乓球。跳绳。跳广场舞等。这六项运动都是锻炼心肺功能的，最好运动。不管哪一样运动，必须要坚持。才能出效果。

0

兵乓球心肺

回帖 约基奇合同是顶薪吗？ 国际米兰vs莱切历史战绩？

练心肺功能最好的6个运动？期待您的回复！