快70岁的老年人晚上打乒乓球合适吗？

快70岁的老年人晚上打乒乓球合适吗？

看看身体情况，如果身体健康，就可以去锻炼一下，但是不能太大运动量，站着左右推挡就可以，打一会儿，休息十分钟或者二十分钟，喝茶，聊天。

都很好，千万不能和年轻人比赛，因为这样，为争夺分数，很容易受伤，腿脚也不灵便，容易摔倒，那就不是有益健康，而是伤害身体，所以，适可而止。