晚上打乒乓球对于70岁以上的老年人来说是否合适还需要考虑到个人的身体状况和健康状况。身体条件良好的老年人可以适量参加一些有氧运动和益智活动，如乒乓球等，但要避免剧烈运动以免引起不适。需要注意控制运动强度和时间，以防止出现过度疲劳或损伤的情况。建议在医生或专业教练的指导下进行合适的锻炼。
"在考虑年龄方面，需要关注个人的身体状况，如果身体健康，就有可能通过一些形式的体育锻炼，比如乒乓球，值得注意的是，由于年纪较大，运动强度应适当控制，以避免过度运动带来的不适，站立或左右推动球拍是更佳的方式，每次打一阵子，休息十分钟到二十分钟，可以喝点茶，聊聊天，在与年轻人进行激烈的比赛时，一定要注意保护好自己的身体，防止因争夺分数而出现意外伤害，也会影响到体能的恢复，适当地安排适当的运动时间是十分重要的。"
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