几岁的儿童适合开始学习乒乓球。

2周前 (01-30 05:18)阅读1回复0
luntiyu
luntiyu
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值364120
  • 级别管理员
  • 主题72824
  • 回复0
楼主

几岁的儿童适合开始学习乒乓球。

建议5岁以后开始训练,这取决于儿童的发育和体育项目的特点。

一般来说,5~8岁是最理想的。5岁左右的孩子基本能理解老师的指导,长时间集中注意力,能够满足课程的需要。  

几岁的儿童适合开始学习乒乓球。

此外,5岁以后,一般儿童握拍击球时,肘关节能在球台以上,这样可以避免学习过程中出现过多的错误动作。  

由于乒乓球是一种单侧运动,学龄前儿童在练习时应注意全面运动,防止单侧发育。在练习的过程中,我们也应该注意全身运动的平衡和协调。

0
回帖

几岁的儿童适合开始学习乒乓球。 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息