正确握法横拍？

正确的抓地力？

事实上，握把并不是绝对正确的，只要在击球上发力就可以了。

我会教你我教练的两种抓地力方法，第一种是击球抓地力法，在正反切换手时依赖于拇指和食指微调，但总体上是这样。

第二种是被称为"横葫芦直握"的螺丝刀握法，方便手腕用力。开球时食指和拇指用球拍揉搓球。

并以两个大满贯为例，谈论两种常见的抓地力法。

与张桂的正手握击球拇指比较扣。

拇指的第一个手指关节夹在手柄上。

不过，当张继科用相反的手拧起来时，大拇指倾向于用手指"贴"球拍。

马龙的抓地力和张桂有点不同，不是和张桂的扣球，而是拇指躺在上面的"贴身"，波洛娃的抓地力和马龙的抓地力相似。

所以事实上，拍摄对象的两个抓地力建议做了一些调整，一个是与张桂的"颈"型，另一个是马龙的"贴身"型，这取决于什么样的手持设备舒适，易于转换和努力。