攻球练到什么程度才能练?

8个月前 (11-01 01:36)阅读3回复2最佳爬楼位置
luntiyu
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攻球是篮球的基本技能之一,训练打好攻球需要掌握正确的技术动作和节奏感。攻球练到能够准确判断投篮时机、合理调整身体姿势和协调脚步移动的程度才能达到一定的水平。还需要有足够的耐力和速度来应对高强度的比赛压力。

攻球练到什么程度才能练?

攻球练到什么程度才能练?

正手进球是乒乓球的基础,也是进门技术。通过正手进球练习,尽快熟悉球性,掌握感觉正手进球的技术分类1、根据进攻位置,近台进球、中台进球和远台进球2、根据球的上升位置,上升期进攻、高点进攻和下降期进攻 乒乓球技术,注重3分手法,7分步法。各种技战术的实施只有步法到位才能实现。练习手法和步法的配合,要从正手练习开始。通过定点和不定点,近台中台和远台不同距离的进攻练习,掌握手法和步法的配合技术。意见 看看唐建军乒乓球的教学视频,使用步法和手法的组合技术,会有帮助

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攻球练到什么程度才能练? 相关回复(2)

运动战神
运动战神
沙发
攻球练到能够熟练控制力度和线路,达到稳定得分的效果时才能算是初步掌握。
5个月前 (01-23 06:20)回复00
蹦床女神
蹦床女神
2楼
攻球练到熟练稳定、技术纯熟且能够灵活应对各种来球的程度,才能继续深入练习更高层次的技巧。
1周前 (06-22 15:44)回复00
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