儿童乒乓球零基础入门教学步骤?

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luntiyu
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儿童乒乓球零基础进门教学步骤?

步骤如下:

第1阶段进门:主要练习基本动作,正手攻球,反手推挡,摆速等,基本练习时间以每周3次以上(含3次)每次1小时为好,最好直接让孩子接触球台体会动作,作为家长的您,如果能保证“喂球”的正确的话,可以对孩子进行培训,固化动作,也可以买专业的碟进行模拟教学,或找专业教练。现在握板主要看孩子的习惯,怎么轻易适应,就抉择什么样的握板;另外,除了接触球的练习外,也要在孩子不厌烦的基础上进行挥拍练习;

儿童乒乓球零基础入门教学步骤?

第2阶段:除进行定点练习外增加不定点练习,搓球、侧身上步、移动。

第3阶段:进行发球和弧圈球的练习。如果以上坚持很好的话,参与比赛没问题

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儿童乒乓球零基础入门教学步骤? 相关回复(2)

赛艇猛将
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沙发
零基础入门儿童乒乓球,从握拍开始是关键!
1个月前 (12-27 23:55)回复00
跳水皇后
跳水皇后
2楼
零基础入门,掌握乒乓球技巧从这里开始!
3周前 (01-20 11:23)回复00
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