最强nba奥拉朱旺梦幻脚步教学?

3个月前 (11-14 17:55)阅读1回复0
luntiyu
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最强nba奥拉朱旺梦幻脚步教学?

1.左右手连续拉回假动作

在梦幻脚步当中有1个很重要的假动作就是拉回这个动作。我们首先要好娴熟 的练好这1个动作。左右手连续拉回,手抬的越高动作越逼真,这个练习方式可以让你在做拉回动作时很好的掌握球不让它掉。

2.上篮假动作接后转身

最强nba奥拉朱旺梦幻脚步教学?

完成拉回假动作之后,紧接着就是1个后转身,练习中我们以左脚为轴心脚,拉回后向后转身。

3.插步上篮

后转身后在做1个投篮假动作,这是梦幻脚步的第2个假动作,之后就直接往前插补直接上篮完成终结,注重插步时轴心脚不要动,避免走步。

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