NBA历史十大中锋
NBA历史上最好的十大中锋
第一，比尔-拉塞尔
拉塞尔用他神话般的防守能力和盖帽技巧改变了篮球的基本概念。拉塞尔身高2.06米，作为中锋也不算太高。但是他的身体素质很好:100米10.06秒。他是一个惊人的爆发力，可以很容易地触摸篮板的上缘。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA冠军，其中8次连续夺冠，创造了“凯尔特人王朝”或“拉塞尔时代”。他的勾手投篮可以左右开弓，使对手防不胜防。防守时，他总是等对手投篮后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样飞球扇，或者拍自己的前场，让队友发动快攻。不幸的是，在他的时代，NBA官员并没有统计球员的盖帽数字。一九五九年，他和“篮球皇帝”张伯伦在平生第一次交锋中抢到了35年的篮板，在一场比赛中也抢到了51个篮板。
第二，贾巴尔
勾手投篮绝技最值得姚明学习
贾巴尔优雅犀利的侧钩投篮成为NBA历史上前所未有、后无来者的绝唱。世界各地的篮球爱好者都知道“天钩”的雅号。1989年，贾巴尔退休时，他有9个主要统计数据在NBA排名第一，比如总分38387分。贾巴尔2.18米，不仅继承了传统中锋的实力，还展现了前中锋罕见的敏感性、优雅性和多才多艺性。1980年，当贾巴尔在湖人打到第五个赛季时，湖人以“头号选秀权”获得了后来举世闻名的“魔术师”约翰逊。从此，天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、在1987年和1988年的五年里，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队赢得了五次总冠军，创造了一代“湖人王朝”。
第三，鲨奎-奥尼尔
奥尼尔是篮球百年历史上最大的“大力神”。他不仅身高2.16米，而且体重近140公斤。他可以像短跑运动员一样冲刺，像跳高运动员一样起床。当然，他也可以像举重运动员一样在两三个人的压力下跳起扣篮。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”在扣篮时三次拉下篮板和篮筐，最后拉下了篮球架。奥尼尔是体育场外的摇滚歌手和影视演员，他已经制作了自己的歌曲集和电影。奥尼尔认为职业篮球应该取悦观众。他认为篮球比赛已经成为娱乐，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔说贾巴尔的得分效率惊人，而奥尼尔多年来一直保持着自己独特的统治地位。
第四，威尔特-张伯伦
这位身高2．16米的黑巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而诞生在篮球场上的天神——集速度、高度、力量和技术于一体。NBA再次将3秒区加宽16英尺，以限制他在篮下的力量，这是我们现在看到的3秒区外的两条长条。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，但他只在1967年和1972年赢得了两次冠军，但他的综合才能是很少有人能比得上的。例如，他7次成为得分王，11次成为篮板王，甚至在1968年成为助攻王。1962年3月2日，张伯伦在与纽约尼克斯队的比赛中得到100分，堪称历史绝唱。他目前以23924个篮板排名NBA第一，也是第一个突破总得分3万分的NBA球员。
第五，乔治-米肯
如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么1924年出生的乔治·米肯是篮球运动前半个世纪的主人。米肯身高2.08米，被公认为篮球史上第一位真正的“超级巨星”。他并非仅仅依靠自己的身高来征服对手，而是依靠全面的篮球技术和对比赛的敬业精神。从1948年到1954年，除1950年外，米肯所在的湖人队还赢得了其他六年的冠军，创造了第一代所谓的“王朝”。阻止米肯的唯一方法就是伤害他。1954年，伤痕累累的米肯在事业巅峰时期突然宣布退休。米肯于1959年入选美国篮球名人堂。米肯于2005年6月12日与世长辞。
第六，奥拉朱旺
1989年贾巴尔退出篮球后，NBA成为后卫统治世界的时代。直到1994年，NBA总冠军才被一支以中锋为主力的球队夺得，这支球队是奥拉朱旺领衔的火箭队。休斯顿火箭队在1984年夏天选出了他的“新冠军”身份。在他之后，乔丹和巴克利排名第三和第五，加入NBA球队，并在未来占据主导地位。1994-95赛季，奥拉朱旺还获得了NBA历史上第一个“NBA最有价值球员奖”、“NBA最佳防守球员”和“NBA总决赛最有价值球员”三项大奖。起初，奥拉朱旺用快速的移动创造了得分机会，但当他找到梦幻的脚步时，转身跳投就成了得分的利器。他的上篮、转身、钩手和盖帽在当年几乎被解读为神话。
第七，奈特-瑟蒙德
奈特·瑟蒙德身高2.11米，是NBA历史上最凶猛的中锋之一，甚至张伯伦和贾巴尔也不得不避开他的三分。在14年的战斗中，他平均每场比赛得到15分，抢到15个篮板，是NBA历史上第一位达到“四双”纪录的球星。也就是说，他在一场比赛中至少有10个技术指标，包括得分、篮板、助攻和盖帽。他是NBA历史上篮球进攻防守技术完美结合的中锋。他的防守比“进攻之王”张伯伦强，他的进攻比“防守之王”拉塞尔好，是中锋位置的完美典范。唯一遗憾的是，他在职业生涯中没有拿到冠军戒指。
第八，比尔-沃顿
与历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相比，健康的沃顿。沃顿的投篮、传球、策应和助攻都表现得很好，他是当时巨人中的“完美主义者”。1977年，沃顿帮助开拓者队赢得了NBA冠军，并被评为决赛中最有价值的球员。与此同时，它还创造了在决赛中赢得20个防守篮板的记录。然而，沃顿一个接一个的受伤，尤其是他的左脚连续骨折，大大降低了他的力量，也使他无法在他的传奇经历中增添更多辉煌的篇章。1986年夏天，作为替补，他在凯尔特得到了第二枚总冠军戒指。沃顿于1993年入选美国篮球名人堂。
第九，大卫-罗宾逊
他被认为是当代篮球中锋中的奇才。无论是历史上还是现实中，这位身材干练、肌肉发达的高大中锋都可以算是速度最快、爆发力最强、最灵活的篮球巨人之一。他不仅可以在篮下进攻，还可以在外围投篮，尤其是在他参加快攻时跟进扣篮或空中补篮，这使得对手无法防守。1987年大学毕业后，他在NBA选秀大会上被马刺队选为第一，但他坚持服兵役两年后才向马刺队报到。因此，他被昵称为“海军中尉”。不幸的是，他的球风很软，在关键时刻表现不佳，所以直到蒂姆·邓肯加盟，罗宾逊才实现了冠军梦想。
十、摩西马龙
摩西马龙在21年的职业篮球生涯中打了1455场比赛，罚球总数排名NBA第一，8531场。然而，马龙最辉煌的记录并非如此。他最不同的是抢篮板。他职业生涯中有16212个篮板，但前场有6731个篮板，几乎是他篮板总数的一半。1983年，他来到费城76人队的第一个赛季，帮助76人队夺得NBA冠军。这也是马龙职业篮球生涯中唯一的总冠军。他的弱点是防守不积极，不喜欢传球，很介意队友的投篮机会超过他。