NBA和NFL的身体对抗强度相比较，虽然在进攻端都有激烈的身体对抗，但在防守端的球员更注重技巧和智慧。在防守端，NBA会有大量的三人小快攻、挡拆等战术，而NFL则更多的是采用大范围移动和传球配合的方式。NBA球员通常会穿着更加紧身的运动服，而NFL球员则相对宽松一些。从整体上来看，虽然两者都存在一定的身体对抗，但他们的侧重点是不同的。
NBA球员的平均身高为2米，体重为100千克，新秀球员的平均身高为185磅，卧推每次施加的力量为10下，对于联盟中的顶级球员来说，NBA的更高纪录约为300公斤，而美国国家橄榄球联盟中也有超过410公斤的人，NBA中有一个被称为“乔丹”的传奇人物，他百米冲刺的速度达到了10.7秒。
相比之下，美国国家橄榄球联盟的运动员们在常规比赛中需要与许多不同大小、速度和力量的对手进行竞争，体育专家普遍认为，NBA的球员在对抗性的表现通常会比 NFL 的球员更好。
如果以这样的标准衡量的话，那么我认为NBA的比赛更为激烈和残酷，无论是在身高、体重还是体能上，NBA的球员都拥有极高的竞争力，这使得NBA比赛充满了悬念和挑战。
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