NBA防守效率是指一个球队在每百回合（通常称为每节）比赛中能够阻止对手得分的次数。它是一个衡量球队防守强度的重要指标，有助于了解球队的整体防守能力和竞争力。防守效率还可以反映出球员和教练的战术执行情况以及团队的整体配合度。，，一个好的防守策略应该包括有效限制对手的投篮命中率、严密地封堵对手的传球机会、控制住对手的进攻节奏等。而提升防守效率需要通过训练提高球员的身体素质、增强防守意识、优化防守战术等方式来实现。，，NBA防守效率是评价球队整体实力和竞争力的重要指标，是教练员制定防守策略和球员个人能力提升的重要参考。
在NBA2018-19赛季中，勇士队表现强劲，但至今仍在防守效率上落后于其他球队，排名垫底的是雷霆队，他们的防守效率只有97.4。
卫冕冠军勇士队表现出色，他们以116.4的进攻效率排名首位，而防守效率更低的是火箭队，他们的防守效率仅114.7。
凯尔特人队以95.2的防守效率高居联盟之一，骑士队、热火队和步行者队同样表现出色，他们的防守效率分别为96.2、94.2和93.2。
爵士队、老鹰队、雄鹿队和火箭队也在进攻效率和防守效率上都达到了不错的成绩，这些球队均展现出了极高的战斗力，有望在未来继续取得优异的成绩。
勇士队、猛龙队、步行者队和雄鹿队是当前NBA联盟中进攻效率和防守效率均位于前10的球队，而凯尔特人队、骑士队、热火队和步行者队同样表现出色，未来仍有上升空间。
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