NBA1-5号位的任务通常包括进攻篮板、挡拆助攻和三分球投射。他们也需要在防守端发挥作用，特别是在篮下防守、护筐以及对手薄弱的位置上。他们还需要承担组织进攻和突破队友的责任，并且要具备良好的身体素质和得分能力。
NBA1-5号位的任务是什么？
篮球其实发展了有好几十年了，规则、打法一直在变，所以1-5号位的定位也一直在改变，但是万变不离其宗，我在这里简单说一下吧！ 一、1号位 PG 控球后卫 一般身高在180-195左右。天赋点以敏捷，平衡力为主。 一般运球能力，传球能力，投射能力，面框进攻较强。 身体对抗能力，护框能力，背身单打能力较弱。 活动范围主要是对方底线发球位置到三分线左右。 防守端除了单防，主要作用是切断传球路线，以及对对方核心外线进行包夹。 传统篮球打法：进攻端主要职责是在掌握球权，组织有效进攻，将球传送到适合的人手中，进而得分，一般除非机会比较好，不然出手比较少。代表人物：克里斯保罗，朗多，纳什，沃尔。 现代篮球打法：由于联盟进攻热点逐渐往外线移，因此最靠近外线的控卫也要求有一定进攻能力，甚至可以成为球队核心进攻点，因此涌现出一批能投能突的控卫。代表人物：库里，维斯布鲁克，德里克罗斯，利拉德。 现在正是控卫的黄金年代，进攻节奏快，外围投射比例增大，适合控卫节奏。 二、2号位 SG 得分后卫 身高190-200左右。天赋点相比控卫多了一点力量，少一点敏捷。 控球能力，传球能力一般相对控卫较弱； 投射能力和篮下终结能力更强（是分卫的命根），面框单打能力更强。 防守端任务基本和控卫类似，有时需要防守对手进攻核心（后卫）。 传统分卫打法：侧翼持球单打（可投可突），终结手段以中投，篮下得分为主。代表人物：乔丹，科比，韦德，麦迪。（有评论指出，这是传统小前锋打法，表示赞同） 现代篮球打法：进一步强调远投和篮下终结，减少中投比例。代表人物：哈登，汤姆森。（有评论指出，像汤姆森的打法才是传统分卫打法，表示赞同，毕竟sg for shooting guard，投篮才是分卫的本职，但原文我就不改了） 分卫黄金年代是20世纪末到21世纪初，强调阵地战，强调单打能力。 三、3号位 SF 小前锋 身高200-205左右，是职业篮球最完美的身高。力量、敏捷基本比较均衡，小前锋这个位置容易培养出全能人。 由于身体素质的原因，能力上基本可以往任何方向发展。 进攻上投射，篮下终结，面框单打，背身单打，传切等都可训练出来。 防守上力量足够可以防到5号位，速度够快可以防1号位。有需要时要防守对手进攻核心（分卫或小前） 传统篮球和现代篮球中的打法都可适应。 小前锋的黄金时期出现在10年前左右至今，以詹杜瓜伦乔为首的顶级全能小前锋重新定义了小前锋这个位置。 四、4号位 PF 大前锋 身高205-210左右。肌肉男为主。 前三号位可以定义为外线，四五号位可以定义为内线。 护框能力，篮下终结能力，背身单打能力较强； 传球，投射，面框单打能力较弱。 防守端责任重大，防守能力是大前锋的核心能力。也是大前锋蓝领较多的原因，干的都是脏活累活。 传统篮球和现代篮球进攻端主要打法基本都差不多：中投，背身单打，与后卫配合打挡拆，二次进攻。现代篮球某些大前锋开发出三分能力。（现代大前代表：诺维茨基，格里芬，乐福） 大前锋的黄金时期是21世纪初，由四大前锋（邓肯加内特韦伯华莱士）和一众分卫引领的阵地战术是当时的主流，能攻能守的大前锋十分吃香。 五、5号位 C 中锋 身高一般210以上。最吃对抗的位置。力量属性基本点满。但也是体能消耗更大的位置。 传球，运球，投射能力较差，运球一般就只有背身单打。 对抗能力强，因为篮下人员密集，对抗不足没有空间进攻防守；篮下终结能力较强，因为一般身材高大，篮下出手容易得手。 防守轴心，最后一道防线，防守能力是核心技能，协防能力尤为重要。 传统中锋打法：卡位，接球，背身单打，抢进攻板二次进攻，配合后卫挡拆。比大前锋更考验背身单打。（代表人物奥尼尔，奥拉朱旺，大卫罗宾逊，姚明） 现代中锋打法：减少背身单打，增加挡拆，开发中远投能力，更接近大前锋打法。（阿尔德里奇，安东尼戴维斯，考辛斯） 一直以来篮球这项运动都是比较倚重中锋，因为进攻中离框越近效率越高，而且中锋承担较重防守任务。而到了2010年左右，强力中锋人才凋谢，再加上前热火，现勇士快节奏篮球的引领，中锋变得越来越蓝领，甚至可有可无。
NBA平均36分钟可以得到14分+13板+5帽？
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效率换算的数据不值得信任
题主谈到36分钟14分、13篮板和5次封盖，从这个角度出发要说清楚一个问题。
那就是究竟指的是场均36分钟14分、13篮板和5次封盖还是指按照36分钟换算效率？如果按照36分钟换算效率，我认为这个数据并不算很困难。湖人队的中锋麦基，18-19赛季场均22.3分钟时间场均得到12分和7.5个篮板2盖帽。换算成36分钟效率为：19.3分和12.1个篮板3.2盖帽，这是顶级内线的数据。但是，麦基的能力真的是顶级内线吗？因此事实上，按照36分钟换算效率完全不值得认可。
场均5次封盖与身高无关
因此，我们将数据认为场均数据。
那么，场均5次封盖究竟是什么概念呢？
本赛季，NBA的盖帽王是大白边怀特塞德，他场均能送出3.1次封盖而已。爵士队的防守大闸、全明星球员鲁迪·戈贝尔，场均能送出1.9次封盖，而16-17赛季他能送出2.6次封盖。从这个角度出发，场均5次封盖是一项非常难达成的数据。
至于拉塞尔场均8.7次封盖、大帅张伯伦场均9.2次封盖的数据其实并不可信。此前有人声称花了4年时间统计了张伯伦和拉塞尔的数据，但这一点在英文数据中压根没有得到印证。更有事实证明这数据不可靠，因为在拉塞尔退役4年之后，NBA才引入技术统计，所以这些传奇数据大家随便看看就好，要当真还是缺乏数据支持。
比较有说服力的是马努特·波尔。波尔身高2.31米，曾经场均完成过5场均.8次封盖的壮举。波尔能完成这样的壮举其实除了有身高优势之外，他的灵活度也是一个因素。因为同为2.31米的穆雷桑场均就只有2.26次封盖，还不如哈桑·怀特塞德和场均3.7次封盖的伊巴卡。
而此前被韩国规划的拉特利夫身高只有2.08米，场均却能送出4.4次封盖。因此，身高与盖帽之间没有绝对的关系。实际上，很多高个球员由于移动速度较慢，他们反而很难封盖到一些后卫和小前锋的上篮。
2.15米、125kg的中锋理论上很灵活
实际上，题主非常不专业。他认为2.15米、125kg的中锋属于笨重的中锋和玻璃人属性。关于玻璃人属性，这个涉及的方面很复杂。但是，从理论上看，这个素质的球员其实反而不太容易受伤。因为他的体重只有125kg，而他的身高达到2.15米，这个身高和体重的比例并不会让这名球员的膝盖等关节承受过多重量。姚明后来的伤病主要是增重造成，姚明退役的时候体重达到290斤左右，而这名中锋才240斤，与姚明相差50斤之多。姚明刚进 *** 盟的时候非常灵活，这与体重也有相当关系。当时有报道称为了与NBA那些肌 *** 子对抗，姚明的增重几十公斤，这与推论姚明当时预计也就是220斤到240斤左右。因此，这个身高和体重的中锋还是比较灵活。
此外，詹姆斯体重达到226斤，锡安达到260斤，但这两名球员在赛场上无论是速度还是灵活度都非常出色，这就说明题主的样版设计地不合理。
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