波兰没有设立统一的超级联赛，但拥有较为成熟的职业足球联赛——波兰甲级联赛，该联赛由波兰足协协会负责管理，是波兰足球的最高级别，联赛通常设有多个队伍参赛,现有十六支队伍参与激烈角逐。
波兰甲级联赛的升降级制度遵循双循环得分制，赛季末，根据各队伍在联赛中的积分排名，确定升降级资格，前八名的队伍将晋级为冠军附加组，而后八名则进入保级附加组，一旦出现积分相同的情况，则根据对赛成绩、净胜球以及进球数来决定排名。
关于中国队与波兰队的比赛，郭艾伦五犯离场的情况引发了讨论，在比赛中，郭艾伦的五次犯规可能是由于对手手臂上的接触而引发的，从慢镜头回放来看，裁判确实非常注重对手臂犯规的吹罚，这表明裁判在吹罚过程中非常严格,以确保比赛的公平性和公正性。
对于球员适应比赛规则的问题，球员需要尽快适应裁判的吹罚尺度，有经验的球员通常会在比赛中找到裁判的吹罚标准，并根据裁判的吹罚做出相应的防守动作，球员需要不断练习和积累比赛经验,以避免陷入犯规困扰。
对于郭艾伦的情况,我们可以从以下几个方面进行分析：
-
裁判吹罚尺度的重要性：在激烈的足球比赛中，裁判的吹罚尺度对于比赛的顺利进行至关重要，对于经验丰富的球员来说,他们通常能够根据裁判的吹罚标准来调整自己的防守动作和策略。
-
球员防守经验的不足：郭艾伦在本场比赛中的五次犯规可能是由于缺乏比赛经验所致，球员需要尽快适应比赛节奏和规则,提高自己的防守能力和技巧。
-
易建联的经验对比赛的影响：易建联作为一位经验丰富的球员，他在比赛中表现出色，这表明他在控制犯规方面具有丰富的经验和技巧，对于想要在比赛中变得更好的球员来说,向易建联学习是非常重要的。
波兰超级联赛升降级规则确实非常严格，裁判在吹罚过程中非常注重对手臂犯规的吹罚，球员需要尽快适应比赛规则和提高自己的防守能力，球员也需要向经验丰富的球员学习,提高自己的比赛经验和技巧。